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갑자기 얼굴이 찌릿하고 얼굴 근육 경직된다면? 건강보험첩약으로 갑자기 얼굴이 찌릿하고 얼굴 근육 경직된다면?               우리의 몸은 면역력이 저하되면 다양한 질환 및 통증에 드러나기가 쉽습니다. 특히 바이러스 감염에 취약해지게 되면서 여러 가지 신체적 이상을 경험할 수 있는데요.그 중 하나가 바로 구안와사, 즉 안면마비입니다.   안면마비는 어느날 갑자기 발생하는 경우가 많지만, 그 전에 전조 증후가 나타나는 경우도 있어 이를 미리 알아차리는 것이 중요합니다.         구안와사의 전조증상  구안와사는 한 번에 발생하기보다는 그 전에 몸에서 전조증후의 신호를 보내곤 합니다. 이러한 신호들을 잘 알아두면 갑작스러운 안면 마비를 예방하거나 빠르게 대처할 수 있습니다. 대표적인 전조증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.           ▶   얼굴이.. 2024. 7. 16.
생리할 때 변비와 소화불량 첩약 건강보험 적용으로 다스려요. 생리할 때 변비와 소화불량 첩약 건강보험 적용으로 다스려요.           여성들은 생리 주기 도안 다양한 신체적 변화를 겪게 됩니다. 특히 생리 전후로 변비와 소화불량 증상을 겪는 경우가 허다한데요.이러한 증후는 주로 호르몬 변화에 기인한다고 볼수 있습니다. 여기서 생리할 때 변비와 소화불량이 나타나는 주요원인에 대해서 알아보겠습니다.          호르몬 변화와 신체 반응 1. 에스트로겐과 프로게스테론의 역할 - 에스트로겐 : 생리주기전에는 에스트로겐 수치가 떨어지기 시작합니다. - 프로게스테론 :이수치는 생리전에 높아지며, 이 호르몬은 지방 분해 효소의 작용을 방해하고 비방이 축적되도록 합니다.   2. 프로게스테론의 영향으로 자궁과 소화기관의 기능을 둔하게 만들게 되비낟. 프로게스테론 호르몬.. 2024. 7. 12.
투명한 콧물 나는 현상 알레르기성 비염 때문? 알레르기성 비염은 면역 체계가 특정 항원에 과도하게 반응하여 염증을 일으키는 질환으로,투명한 콧물, 재채기, 코막힘, 눈과 코의가려움증 등의 증상이 나타납니다.  알레르기성 비염의 대표적인 항원은꽃가루와 집먼지 진드기, 황사, 미세먼지 등이 있습니다.  이런 항원들에 의해서 코 점막이 자극을 받아 투명한 콧물이 흐르게 됩니다.           투명한 콧물나는 현상 알레르기성 비염때문?그 원인과 증상   원인 알레르기성 비염은 면역 체계가 일반적으로 무해한 물질들에 대해 관민 반응을 일으키면서 발생합니다. 즉 대표적인 항원으로봄과가을철에 많은 꽃가루가 코점막에 닿아서 염증을 일으키게되고,집안의 먼지속에 서식하는 집먼지 진드기의 배설물이나 사체가 이에 영향을 미치고황사와 미세먼지같은 대기 오염 물질이 코 .. 2024. 7. 10.
일어날 때 허리 통증 발생하는 허리디스크 개선은 일어날 때 허리통증 발생하는 허리디스크 개선은         허리디스크(추간판 탈출증)는 허리 통증의 흔한 원인 중 하나로,특히 앉아 있다가 일어날때 통증이 심해지는 경우가 많습니다.  이는 디스크가 척추 신경을 압박하여 발생하는 아픔때문인데요.이러한 질환으로 인한 아픔을 관리하고 회복하기 위해서는 적절한 재활과 생활 습관개선이 중요합니다.         허리디스크로 인한 통증을 완화하고 재발을 막기 우해서는 허리 주변 근육을 강화하고 유연성을 향상시키는 운동이 필요합니다.  근력 운동과 스트레칭을 결합하여 천천히 시작하고 점진적으로 진행하세요.이를 돕는 추나요법과 같은 관리의 도움을 고려하는 것도 일어날 때 허리통증을 줄이는 방법이 될 수 있습니다.        추천할 수 있는 운동은 코어 강화운동플랭.. 2024. 7. 9.
한쪽 얼굴 저림 마비로 표정 짓기 어려워 진다면 근육과 혈관이 수축하여 얼굴 모습을 변하게 하는 안면마비 !왜 발생하는 것이며 어떻게 대처해야 할까요?             환절기나 기온의 영향을 받아서 면역력이 약해지면 더 많은 자극을 받을 수 있는데 이때는 구안화사 안면 마비를 일으킬 수 있어 주의가 필요합니다.   그런데 얼굴은 사람을 만날때 가자 먼저대면하게 되는 곳으로써 안면마비는 큰 스트레스를 불러올 수 밖에 없어요.        구안와사란 무엇일까요? 구안와사는 7번 뇌신경에 생겨서 얼굴에 마비가 일어나고 외적으로도 얼굴이 비둘어지는 증상을 나타내는 질환입니다.  이로 인해서 갑자기 얼굴이 떨리게 되고, 한쪽 얼굴 저림 마비, 호흡에 어려움을 겪게 되며, 다양한 문제점과 질환이 동반될 수 있습니다.  안면 마비는 신체적인 노화도 초래할수 .. 2024. 7. 8.
아랫배 빵빵 헛배 부름 증상의 원인은 담적병은 현대인들에게 흔하게 발생하는 소화기계 질환으로, 소화불량을 비롯한 다양한 증후들을 초래하게 됩니다.이로 인해서 발생하는 증상 중에서 아랫배 빵빵 헛배 부름처럼 부풀어 오르는 증상은 많은 분들이 호소하게 되는 문제인데요.  이는 다양한 원인에 의해서 발생할 수 있는데요.이러한 증상은 단순한 불편함을 넘어서 생활의 질을 떨어뜨릴 수 있으며, 적절한 대처가 필요합니다.  그럼 아랫배 빵빵 헛배 부름 증상의 원인과 관리 방법에 대해서 알아보겠습니다.           아랫배 빵빵함 헛배부름 증상의 원인 1. 소화기능 문제-소화불량, 과민성 대장 증후군 , 위장관의 운동 이상 등이 아랫배 빵빵함의 주된 원인이 될수 있습니다. -과도한 가스가 생성되고, 소화되지 않은 음식물의 잔류 등이 이와같은 운제를 악.. 2024. 7. 4.
여자 아랫배 묵직함 생리불순 문제로 여성 건강 문제 중 하나인 생리불순은 나이와 상관없이 나타날 수 있습니다.  과거에는 주로 40대 이상에서 발생했지만,현대의 생화습관 변화로 인해서 20대와 30대에서도 빈번하게 발생하고 있어요.  따라서 건강에 대해 관심을 두고 정기적인 검사를 통해서 생리불순의 문제를 초기에 발견하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니니다.       가임기 여성은 생리 주기가 일저한지, 여자 아랫배 묵직함과 같은 통증이 있는지주의깊게 살펴봐야 합니다.  생리불순이 있을 경우 다낭성 난소증후군이나 배란 장애 등의 문제가 발생할 수 있으며,이에 따라 나타나는 증상도 다양합니다.       일반적인 생리불순은과다 출혈과 심한 아랫배 통증을 동반하며, 열이나거나 춥기를 반복하고 어지러움이나 구토를 발생시킬수도 있어요.  특히.. 2024. 7. 2.
기능성 소화불량증에 좋은 음식과 한약 요즘 같은 현대사회를 살다보면 바쁘게 보내야 하는 하루 일과를 시작하며 아침식사를 거르는 것은 기본, 불규칙한 식생활 습관으로 인해 만성적인 소화불량에 시달리는 사람들을 자주 보게 되는데요. 조금만 먹어도 잘 체하고 속이 더부룩하며 스리고 고통가지 오는 것을 한 번쯤은 느껴보셨을 법한데요. 음식을 섭취하고 소화를 잘 하지 못하는 상태가 연속될 경우 기능성 소화불량증을 고려해보셔야 해요. 비정상적인 노폐물들이 위나 소장에 쌓이면서 단단하게 뭉치게 되는 현상이죠.      명치부터 배꼽 아래쪽이 딱딱하게 잡히면서 상복부 통증속쓰림, 메스꺼움 , 구토 , 팽만감 나른함, 근육통, 소화불량을 함께 겪고 있다면식습관을 건강하게 잡아주고, 소화기관을 개선해 주기 위한 체계적인 관리를 해주시는 것이 필요하겠습니다. .. 2024. 6. 25.