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당뇨병 환자 간식은 어떻게 먹어야 할까 과자는 대체로 높은 칼로리와 당분을 함유하고 있기 때문에, 건강에 좋은 것은 아니며 과다한 섭취는 건강에 해롭습니다. 또한, 과자에 사용된 보리나 다른 재료가 건강에 좋은 것이라고 해서 과자 자체가 건강에 좋은 것은 아니기 때문에 적절한 양과 함께 다른 건강한 식품들과 함께 섭취하는 것이 중요합니다. 과자를 선택할 때는 영양 정보를 확인하고, 가능하면 건강한 재료로 만든 과자를 선택하는 것이 좋습니다. 영양 정보에서 탄수화물과 당류의 함량을 확인하면, 과자나 음식이 얼마나 달고, 건강에 어떤 영향을 미칠 수 있는지를 알 수 있습니다. 단, 탄수화물은 우리 몸에 필요한 영양소 중 하나이므로, 일부는 꼭 필요합니다. 그러나 과도한 섭취는 칼로리 과다 섭취와 관련하여 건강에 해를 끼칠 수 있으므로 적절한 양을.. 2023. 3. 23.
상인역한의원 원장4인진료 일요일 365일 진료 평일 매일 야간진료 저녁9시토요일, 일요일, 공휴일 오후3시까지365일 내원 가능한 예그린한의원대구서구, 남구, 달서구, 달성군, 칠곡에서도 많이 찾아 오는 곳 소개할께요~ 진맥과 복진 그리고 인바디, 스트레스 검사, 혈압, 당뇨 체크, 체열진단까지 필요시 나의 상태에 따라서 적용하여 건강상태를 알아보는 상인역한의원 예그린 입니다. 근골격계, 목, 허리디스크 예방, 치료, 재활 관리 뿐만 아니라 자세, 체형, 골반교정까지 추나요법을 통한 교정치료를 받을 수 있습니다 면역력 저하, 기력회복, 통증완화, 속쓰림 등 신체적 기능저하로 힘들다면 한약으로 기운을 복돋아 주고, 건강회복을 위한 적극적인 노력 해보세요 상인역한의원 한약처방은 체내 '어혈' 을 풀어 주어 생활습관병으로 인한 두통, 어지럼증 위장 관련 .. 2018. 7. 10.